Tilbakelagt Kapittel!

Lurte litt p hva jeg skulle skrive om i dag, for denne uka har ikke akkurat vrt kjempe innholdsrik og spennende. For en uke siden opererte jeg ut mandlene mine og har vrt hjemme. Har ikke kunne trent p 14 dager, noe som jeg synes er kjempe kjipt men gleder meg sinnsykt mye til og komme i gang igjen. Manblir veldig trtt og lat av og ikke vre i bevegelse og sitte mye i ro(noe som er veldig uvant for en aktiv 2 barns mor:)og man ser det s godt p kroppen nr den ikke har blitt vedlikeholdt p s lenge.Har har hatt mye vondt s det har vrt godt og slappe mest mulig av og ladde batteriene mens barna er i barnehagen.Men tenkte jeg kunne vise litt fr og etter bilder av meg :) Er s gy og se p bilder av hvordan jeg s utfr kontra hvordan jeg ser ut n. At jeg virkelig ikke fikk ynene opp tidligere og det er n i ettertid man ser hvor stor man har vrt. Utrolig kult og se hvordan kroppen forandrer seg.





Men den strste utfordringen for meg n er og holde vekta nede og ikke legge p meg igjen. Men hvis man er bevisst p hva man spiser og trener regelmessig s skal man klare og holde det i sjakk.For meg ble det at jeg var s stor veldig negativt laddet for jeg ble et samtale emne av familie og venner noe som ble veldig srt for meg. For man vil jo gjerne fle seg fin og attraktiv og kjpe nye klr som man fler seg vel i. Jeg hatet og shoppe for ingen av de klrne jeg prvde s veldig bra ut i XL og det ble lett at man valgte sorte klr som gjemte unna alt og man kunne vre usynlig. Det er veldig godt n som man har ftt selvtilliten tilbake og man kan g rundt med rak rygg og hodet hevet og vre stolt av seg selv og det man har klart og oppndd. S det er mange positive fordeler med livsstilsendring og motivasjon kan man f overalt og av hvem som helst. Andre trenings blogger og Instagram har ogs blitt en stor inspirasjonfor meg der man kan f tips og rd, alt fra treningsmetoder, kosthold og kostholds tilskudd.



Hper jeg kan vre med p og motivere og inspirere dere! :)

Flg meg gjerne <3

Flg meg gjerne p Instagram: Juliehaugen87

Vi skrives snart igjen! :)

8 kommentarer

Ann Rita

18.01.2015 kl.22:16

Du har vrt og er dyktig! Jobbet godt og hardt, noe som vises 😊 Hadde vrt spennende f vite litt mer om hvordan kosthold du holder deg til😊 -Et tips til treningen din, er loggfre styrketreningen. Hvor mye vekt og hvor mange ganger, det er skikkelig gy se hvordan styrken din ogs utviler seg fra uke til uke! Klem fra Nord 😀

Kristin Antiveros

18.01.2015 kl.22:43

Du har vrt s utrolig flink Julie! Skikkelig imponert over hva du har ftt til! :-) Du ser skikkelig smashing ut! Gleder meg masse til se deg igjen! God klem :-)

Julie Haugen

18.01.2015 kl.23:26

Ann Rita: Tusen takk Ann Rita :) Hyggelig at du stikker innom bloggen :) Det med kostholdet mitt kommer jeg tilbake til om en liten stund ;) Tusen takk for gode rd, det skal jeg ta med meg videre :) Klem :)

Julie Haugen

18.01.2015 kl.23:28

Kristin Antiveros: Tusen takk fine deg :-)S hyggelig at du stikker innom bloggen! <3 Hper du flger meg videre! :-) Varm klem :-)

Ann-Turid

19.01.2015 kl.03:41

Vet du det Pia at e s himla stolt over d!!

Fy F for en st p vilje du har!

Det ska virkelig diseplin til for gjre en snn endring i verdagen som du har gjort !

e super imponert og faktisk veldig inspirert!

tenke hele tia at ska komme i gang trene men blir med tanken!

I mine ya hat du bestandig vrt den vakreste og snilleste person har mtt i hele mitt liv!

etter s mye hardt arbeid s hpe du fle d like pen og flott p utsia som du e p innsia! St p! Du e bein tff ser fantastisk ut!

Ska komme m opp av sofaen ! :)

Love You<3

Kristin Antiveros

19.01.2015 kl.12:39

Selvflgelig flger jeg deg videre :-) Sier meg veldig enig i den kommentaren ovenfor her, er det en person som er like fin p innsiden som p utsiden s er det deg! Snill og god tvers gjennom :-)

Julie Haugen

19.01.2015 kl.23:42

Ann: Tusen takk vennen <3 S koselig at du stikker innom bloggen og henter litt inspirasjon ;) S hyggelig og f s fine tilbakemeldinger,blir veldig ydmyk av dine gode ord <3 Tuuusen takk <3 <3 Hper du klarer og komme opp av sofaen og finne gleden i trening :) Gla i deg ogs! :) Stoor klem <3

Julie Haugen

19.01.2015 kl.23:44

Kristin Antiveros: <3 <3 <3 Tuusen takk <3 <3 <3 Glad i deg! Varm klem

Skriv en ny kommentar

Julie Haugen

Julie Haugen

27, Stokke

Julie 27 r Bosatt i Vestfold med samboer og tvillinggutter p 2 r. Blogger om Trening og Kosthold =) Hper du liker bloggen min og nsker og flge reisen min til et sunnere og lettere liv! =) Flg meg gjerne p Instagram: Juliehaugen87❤️

Kategorier

Arkiv

hits